为什么清晨喝杯清水有好处?

发布时间：2025-08-26 18:45:49 来源：9644.top 作者：知识

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回复区

      夜间蒸发水分需要补充。有好
      

      好处较多，有好１，清晨清水可以增加肠蠕动，喝杯预防便秘．２清理胃肠，有好降血脂，降低血液黏度，预防动脉硬化．３补充一夜消耗的水分，护肤养颜．延缓衰老．
      

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